直播吧7月31日讯 从退役到复出，什琴斯尼在巴萨书写了一段传奇。在接受Theathletic采访时，波兰门将谈论了有关自己职业生涯的多个话题。

关于自己的心态

年轻时效力阿森纳的时候，我本身就是球队的球迷，这在心理上消耗了我太多的精力。赢球时我以球员和球迷的双重身份狂喜，输球时我也承受着双重的痛苦。每三天就要迎来下一场比赛，而我的情绪根本没有准备好。

离开阿森纳后，我意识到要想保持最高水平，最好的办法就是让自己的情绪完全从比赛中剥离，我开始纯粹将足球视为一份工作。这听起来可能有点冷酷，但这对我最有效。我做了大量的冥想和呼吸训练，就是为了平复所有情绪，只专注于眼前的事情。虽然这会在一定程度上削弱赢球带来的极致快乐，但它能让你在输球或遭遇困境时免受折磨。

关于阿森纳情结和未竟的事业

我对阿森纳的爱一直都在。阿森纳是我实现梦想的地方，能为你从小支持的俱乐部效力，这绝对是职业生涯的巅峰。虽然我在那里只拿到了两次足总杯冠军和一次社区盾杯冠军，但那或许是我生涯中最美好、最富有激情的一段岁月。当年我们曾长时期占据榜首，但那是一支非常年轻、缺乏经验的球队，最终在关键时刻掉队。没能随阿森纳拿下英超冠军，至今依然是我职业生涯中唯一的遗恨。

但作为一个枪迷，看到他们打破了22年的等待最终夺得英超，我感到无比释怀和高兴。他们打造了如今全欧洲最出色的俱乐部之一，我真心地为他们感到骄傲。

关于退居二线

这是我职业生涯第一次在一个赛季开始前，明确知道自己是球队的二号门将。霍安·加西亚现在是球队的第一选择。当年在尤文，布冯在职业生涯末期成为了我的替补。他从来没有让我感到来自他的竞争压力，而是给予了我无微不至的支持与建议。如今，我和他依然是好朋友。

现在，我想把布冯当年给予我的一切，同样传递给霍安。我希望他在顶级赛场的第一个赛季里，感受到的是全世界最坚定的支持，而不是来自同位置队友的威胁。虽然我知道他现在是一个比我更优秀的门将，但凭我积累的比赛经验，我依然能在训练中给他提些建议，帮助他成长。

你并不需要非得在场上担任主力才能帮助球队。我经历过太多低谷与荣光，我能把这些经验传授给年轻人。就算不上场，我也觉得自己是被这支球队需要的，这种感觉真的很棒。